반응형


나는 몸신이다 111회


명태 껍질 볶음 레시피


올리브유를 두른 팬에 

명태 껍질을 튀기듯이 볶는다.


달군 팬에 간장 고춧가루 다진 마늘

물엿을 넣고 

양념을 만든다.





2017/02/07 - [건강비법] - 몸신 명태껍질샐러드 빅마마 콜라겐음식 피부에 좋은 음식


2016/12/28 - [건강비법] - 뱃살 빼는 음식 뱃살다이어트 복부비만다이어트 율무팥밥 율무 다이어트 팥 효능


2016/12/27 - [건강비법] - 바나나식초 다이어트 바나나식초 먹는법 바나나식초 만들기 바나나식초 효능


2016/12/16 - [건강비법] - 귀리 다이어트 식단 귀리두부죽만드는법 북유럽 다이어트 오트밀 다이어트 귀리먹는법


2016/12/16 - [건강비법] - 링곤베리 다이어트베리 링곤베리 부작용 링곤베리가루 장수베리 링곤베리스무디만드는법 북유럽 링곤베리


2017/02/02 - [집밥요리] - 생생정보 코다리찜 생생 정보통 황금레시피코다리찜 코다리찜 맛있게하는법 코다리조림 만드는법



반응형
Posted by 최고의하루
,