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나는 몸신이다 93회
체질에 따라 밥이 달라야 한다!
몸이 찬 체질에 좋은 밥은?
차 조 밥
차조에는
아밀로펙틴 단백질이 들어있어서
밥을 차지게 만듭니다.
몸이 찬 체질은
차조밥이 잘 맞는데요.
차조밥은
소화 흡수가 잘 되고
소화 장기의 기력을 회복하는데 도움을 줍니다.
골다공증 빈혈 산후조리에 좋은 차조밥
차조의 독특한 향과
자잘한 알이 톡톡 터지는
식감 좋은 차조밥!
몸이 찬 분들 차조밥 드셔보세요!
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