만물상 브로콜리 고소한브로컬리 최경숙 독소배출밥상

살림구단의 만물상 181회

2월 26일 방송

최경숙 요리 연구가

브로콜리는 적당히 자르고

심지도 잘라 준비한다.

브로콜리 간편하게 

물냄새 안나게 데치는 방법

프라이팬에 물을 조금 부은 다음

브로콜리를 넣고 

뚜껑을 닫고 찐다.

2017/02/26 - [집밥요리] - 만물상 코다리찌개 코다리맑은찌게 최경숙 코다리맑은국

2017/02/26 - [집밥요리] - 만물상 봄맞이몸청소 북어 콩나물 브로콜리 몸속 독소제거 독소배출음식 디톡스 음식

2016/12/19 - [건강비법] - 만물상 무수분 카레 김정은 대세살림3대천왕 토마토카레

2016/11/01 - [건강비법] - 몸신 전립선 토마토오색주스 만드는법 토마토효능 리코펜 라이코펜

2016/09/28 - [집밥요리] - 흰강낭콩 먹는법 네이비빈먹는방법 만물상 흰강낭콩떡 흰강남콩