몸신 전립선 토마토오색주스 만드는법 토마토효능 리코펜 라이코펜

나는 몸신이다

전립선 암 3기 극복밥상

전립선 건강 살리는

토마토 오색주스

토마토 오색주스 재료 

토마토

당근

사과

브로콜리

생강 

대추 

두유

전립선 건강에 좋은 토마토

비타민을 공급하는 당근

항암효과가 있는 브로콜리

일주일에 열번 이상 토마토 주스를 마실 경우

전립선암 발생확률이 떨어지는 

연구 결과가 있습니다.

전립선을 강화시켜주는 

토마토의 리코펜 성분

토마토는 진정한 남자의 음식

전립선 암 극복 밥상

토마토 오색 주스 만들기

브로콜리 당근 토마토를 적당한 크기로 썰어

5분 동안 쪄 줍니다.

토마토를 가열하면

리코펜이 5배 높아집니다.

찐 채소를 믹서에 넣고 

생강, 대추, 사과, 두유를 넣고 갈아줍니다.

대추 생강을 넣으면 더 좋아요.

강삼조이

생강 세 조각, 대추 두 알을 뜻하는 말

생강과 대추는 한약재의 약성을 

부드럽게 조화시켜 줍니다.

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