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2017 신 해독주스 레시피

 

서재걸의 해독주스


재료 준비

 

 

양배추, 브로콜리, 토마토, 당근

사과, 바나나를 준비

 

 

물을 넣고 끓여준다

중불에서 15분 정도 삶아준다

 

 

체에 걸러 식혀주고

 

 

채소 삶은 물은

버리지 말고 보관

 

 


 

 

식힌 채소를 믹서에 넣고

채소 삶은 물을 넣고 함께 갈아준다

 

 

2017년 버전 새로운 해독주스

신 해독쥬스

완성

 

포인트는 모두 껍질채 갈아준다는것

 

 

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Posted by 최고의하루
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