참외 효능 참외 엽산 참외 임신초기 참외 빈혈 알카리성과일 어지럼증에 좋은 간에좋은과일

내 몸 사용설명서 

어지럼증을 막는 엽산이 풍부한 과일

산성체질 개선을 돕는 과일

알카리성 과일 

참외

참외를 먹으면

몸이 산성화 되는 것을 예방하고 관리해준다

여름철 심해지는 어지럼증 예방에 

도움을 주는 

참외

참외 속 엽산

적혈구 생성에 관여해

빈혈, 만성 어지럼증 예방관리에 도움을 준다

 

참외의 엽산은 

키위나 오렌지보다 

약 3배 정도 높다

간 건강을 챙기고 싶은 중 장년층에게 좋은 참외

참외가 간 건강에 좋은 이유?

참외 속의 

쿠쿠르비타신

식물이 해충으로부터 

스스로를 보호하기 위해 만드는 살충 성분

참외속 쿠쿠르비타신

이 성분이

간 해독 기능 증진에

효능이 있다

 

간 기능을 좋게 하고

암세포가 확산되는 것을 억제한다

참외속 베타카로틴 함유량도

사과나 포도에 비해

약 9배, 4배 더 많이 들어있다

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