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내 몸 사용설명서
카카오닙스 똑똑하게 먹는 방법
카카오닙스 샐러드
카카오닙스 차
카카오닙스의 카테킨 성분은
따뜻한 물에 더 잘 우러난다
따뜻한 물에
카카오닙스를 넣어 우려 먹는다
알맹이까지 먹도록 한다
코코아향이 나는 카카오닙스 차
알맹이는 호두 같은 식감
야식 대신 먹으면
자동 다이어트
카카오닙스 샐러드
샐러드 위에 카카오닙스를 뿌려준다
카페인이 들어있으니
너무 많이 먹지 않도록 한다
과다 섭취시
심장 두근거림 증상이 생길수 있다
적정 섭취량은
5 그램 정도
티스푼으로 한스푼
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