미역귀요리법 미역귀무침 미역귀 후코이단 알긴산 내몸사용설명서

내몸 사용 설명서 123회

보스세포 기 살리는 최고의 응원 부대!

면역과 장 건강을 한번에 잡는 식품

미역귀

미역귀에는 

알긴산과 후코이단이 풍부한데요.

과연 어떻게 먹으면 좋을까요?

미역귀는 생으로 먹는게 

가장 좋다고 합니다.

잘게 썰어

초고추장에 살짝 무쳐 먹으면

맛도 좋고

건강에도 좋근

미역귀 무침 완성

초고추장과 미역귀의 궁합

알긴산이 식초를 만나면

체내 흡수율이 높아집니다.

미역귀 초고추장 무침!

알긴산, 후코이단의 영양 손실 없이 

먹을수 있는 좋은 방법입니다.

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