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살림9단의 만물상 218회


11월 12일 일요일 방송


10년 젊어지는 제철 회춘 밥상의 비밀


먹기만 해도 어려지는 회춘호르몬 


마늘




마늘 우유 레시피



마늘 우유 효능 효과


먹으면 10살 어려지는 회춘 효과가 있다



마늘의 회춘 성분과

우유의 풍부한 칼슘 단백질이 

환상 궁합

회춘 효과 증가




마늘 우유 만드는 법


컵에 간 마늘 반 숟가락

우유 한숟가락을 넣고

전자렌지에 1분 30초 돌려준다



전자렌지에 돌린 마늘에

우유를 더 붓고

꿀을 첨가


하루에 한잔 마신다



전자렌지에 마늘을 돌릴때

우유가 너무 많으면 끓어올라 넘칠수 있고

우유가 너무 적으면 마늘이 탈수 있으니

적당하게 마늘을 촉촉하게 해서 돌려준다



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Posted by 최고의하루
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