반응형
엄지의 제왕 168회
고관절 건강에 좋은 음식
오가피
동의보감 속 오가피
세살이 지나도록 걷지 못하는 아이에게
오가피 가루를 먹였더니 걷고 뛰는게 편안해졌다.
오가피 효능
근력을 강화하고
인대를 강화한다.
나이가 들어 몸이 냉해지면
몸이 붓고 노폐물 배출이 힘들어지는데
이때 오가피를 먹으면
오가피의 따뜻한 성질로
몸의 습기와 냉기가 제거된다.
오가피를 제대로 먹는 방법
차로 달여 마신다.
오가피차 끓이는법
물 2리터에 오가피 20g을 넣고
물의 양이 1/3로 줄어들때까지 끓여준다.
2016/12/28 - [건강비법] - 엄지의제왕 구기자 다이어트에 좋은 차 구기자가루효능 뱃살빼는 구기자 구기자 효능
2016/12/28 - [건강비법] - 신장에 좋은 음식 정력에 좋은 음식 블랙 푸드 신장건강 검은깨 효능 마 효능 마 먹으면 안되는 체질
2016/11/27 - [건강비법] - 만물상 강귤보양차 생강효능 진피효능 귤껍질 세척
2016/11/13 - [건강비법] - 복분자부작용 복분자 효능 중성지방 낮추는 음식 중성지방에좋은음식 중성지방 정상수치
반응형
'건강비법' 카테고리의 다른 글
| 엄지의 제왕 흰강낭콩 흰강낭콩 우유 흰강남콩밥 흰강낭콩부작용 흰강낭콩 다이어트 안지현 가정의학과 (0) | 2017.01.04 |
|---|---|
| 파뿌리 달이는 법 파뿌리효능 파뿌리 감기 파뿌리차 감기에 좋은 차 총백차 (0) | 2017.01.02 |
| 거꾸로 식사법 탄수화물 다이어트 거꾸로 식사법으로 다이어트 거꾸로 식사법 효과 거꾸로 식사법 원리 혈당잡는 거꾸로 식사법 (0) | 2016.12.28 |
| 엄지의제왕 구기자 다이어트에 좋은 차 구기자가루효능 뱃살빼는 구기자 구기자 효능 (0) | 2016.12.28 |
| 뱃살 빼는 음식 뱃살다이어트 복부비만다이어트 율무팥밥 율무 다이어트 팥 효능 (0) | 2016.12.28 |
