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내몸 사용설명서 80회


아마존에서 온 혈관 청소부

아사이베리 먹는 법


팥죽에 들어가는 경단에

아사이베리 분말을 첨가


아사이베리 분말을 넣으면

보라색 경단이 만들어진다.


아사이베리 팥죽



아사이베리 샐러드 


샐러드 소스에 

아사이베리를 넣어 먹는다.



아사이베리 가루를

요거트에 넣어 먹으면

부족한 단백질과 칼슘이 보완된다.



아사이베리 분말에 들어있는 성분들


아사이베리에는 

항산화물질인

파이토케미컬이 풍부하게 들어있다.



피토케미컬은 활성산소에 의해 생길수 있는

혈관 내피의 자극을 막아준다.


아사이베리에 들어있는 

폴리페놀 함량


다른 베리류에 비해 월등히 많다.


아사이 베리의 항산화능력

다른 베리들에 비해 월등히 높다.


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Posted by 최고의하루
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